ストレスを受けたときは 「健康のため」と考えよう。 日常でストレスを感じたときは、 考え方が大切です。 ストレスは、毒にも薬にもなります。 毒になるか薬になるかは、 あなたがどう思うかで、決まります。 「ストレスが嫌だ」と思うと、 毒になります。 …