体を動かす機会、 自分から捨てていませんか。 「何だか矛盾しているなあ」 私は今、 フィットネスに通っていますが、 不思議な光景をたびたび目にします。 体を動かしに来ているフィットネスで、 エレベーターを使っている人です。 おかしな話だと思いませ…