so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2018-04-10から1日間の記事一覧

気分転換がうまくなる方法<29>

「自分の成長のため」と考えれば、 すべての冒険が成長につながる。 気分転換は、冒険をすることです。 冒険をすることは、 今まで挑戦したことのないことに 挑戦することです。 初体験を自分から挑戦することは、 気分転換となるばかりか、 あなたの成長に…