so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴48年が健康方法について投稿します

2018-03-01から1日間の記事一覧

ポジティブ思考になる方法<16>

タイミングも大切。 それ以上に大切なのは、 始める早さ。 「いつからトレーニングを始めたか」 そうオリンピックのメダリストに質問したとき 「幼い頃から」と返ってくるのが定番です。 小学生のころから始めたという回答は普通です。 なかには、 幼稚園に…