so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2017-07-31から1日間の記事一覧

幸せな気分になる方法<15>

悩んでいる自分は、 100メートル上空から見れば、 小さな点。 人は、頑張っているときほど、 自分を大きく考えがちです。 自分を過大評価しやすいです。 悩んでいるときは 「自分、自分」と考えています。 「自分、自分」と考えているから、 ささいな悩みも、 …