so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2017-04-12から1日間の記事一覧

気楽に生きる心の習慣<28>

どうしてもリラックスできないときには、 お酒の力を借りればいい。 「リラックスしよう」と思って すぐリラックスできるなら、 苦労はしません。 なかなか思うようにできないから 困ってしまいます。 特に真面目な人は 「気を抜くことが悪いこと」という 先入…