朝に行動できれば､ その日1日は楽になる｡ やらなければならないこと、面倒なことを、 朝のうちに済ませておくと、 その日1日が楽になります。 朝に起きてすぐできないと、 その日1日は自然とだらだらになります。 起きてすぐはちょっと眠いからと 「後でいい…