so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2017-02-17から1日間の記事一覧

早寝早起きで人生を変える方法<06>

早起きすると、 いいことがある。 あなたは早起きをして、得をしていますか? 日本のことわざに 「早起きは三文の得」という言葉があります。 朝早くに起きることは、 3つの得があるといわれています。 私を例にして、 朝早くに起きることでどんな得があるか、…