so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2017-02-16から1日間の記事一覧

早寝早起きで人生を変える方法<05>

夜は、 自制心を失う時間帯。 朝の判断は、 常に正しい。 夜は、ごまかしの時間帯です。 まやかしの時間帯です。 薄暗く、誘惑が多く、 疲れもたまっているために、 正しい判断がしにくくなる時間帯です。 昔、夜にラブレターを書いたことがあります。 朝起きて…