散歩を習慣にしていれば、 元気とやる気は自然に出る。 散歩をすると、テンションが上がります。 体中の血の巡りがよくなり、 体が温かくなります。 筋力がついて、免疫力もアップして、 健康促進につながります。 同時に、頭への血の巡りもよくなるので 脳が…
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