心も運動しないと､ 太る｡ 心の運動をしていますか。 太った体には、シェイプアップです。 太りすぎた体は、健康によくありません。 定期的に運動をして、 シェイプアップが必要ですね。 ただし、太るとは、 体のことだけではありません。 心も運動しないと、…