歩きながらの計算で､ 右脳だけでなく左脳も鍛える｡ しばらく歩いていると、淡々と歩くウォーキングに なにか変化をつけたいと思うようになります。 ウォーキングに飽きが来ない工夫の1つに 「計算をしながらウォーキング」という方法があります。 具体的にど…